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晨跑——梅林水库

晨跑——梅林水库

为了健康,为了更好的户外……开始晨练,梅林水库的条件很好,很适合晨练跑步等,有兴趣的朋友可以一起运动,或者可以给更好的运动提议。

大致安排如下
出发时间:周一、三、五早上7:00;
集合地点:梅林文体中心;
跑步时间:8:00下撤
此活动随时参加,要一起的跟贴,准时出发不等待,无须任何费用,早餐回家自己吃 ,当然如果有愿意老远坐车为和我一起动动的,需要发生交通费用的……

2008年(坚持中……)
01.07/01.09/

[ 本帖最后由 梁子 于 2008-1-9 03:12 编辑 ]
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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趁我还没疯之前``我还是决定自己跑宝安公园吧!
坚持:不主动,不拒绝,不浪费,不负责四原则一百年不变!

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你现在在宝安吗?
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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我还是就在学校操场跑下吧

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我还是在床上跑跑吧!
地球是我家,清洁靠大家!

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闷,太远!

我就跑楼下的小山坡得了。
有一天,带着心爱的狗狗一起去看蓝天大海和白云。

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我跑我的,到山上再拉两个MM一起
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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明天开始跑步了……坚持的第一天开始
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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昨天在马峦山爬的太厉害了,脚有点酸痛,今天跑步好痛啊

今天又碰到那对老头老太太了……
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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鸡神支持!

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差点下不了床啊……
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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继续坚持中,坚信会碰到MM的
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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今天去爬梧桐了,所以没有晨跑,期待有MM加入啊,哈哈
~~满足了不满足的
          不满足满足的~~

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今天晨登梧桐啦,刚冲完凉,爽~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~啊!

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偶尔  三 五  跑下体育馆到笔架山公园
繁忙的心
    尋求一片安靜的空間.....

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